پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین اشکال ورزش برای سلامت قلب افراد مسن است

14 مهر 1403
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین اشکال ورزش برای سلامت قلب افراد مسن است.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه، دکتر عصمت حیدری در مراسم پیاده‌روی به مناسبت هفته سالمند و روز قلب اظهار داشت: روز جهانی قلب و هفته ملی سالمند فرصتی مناسب برای بررسی چالش‌های اجتماعی، اقتصادی و بهداشتی سالمندان و تلاش برای بهبود کیفیت زندگی آن‌ها است.

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: هدف از برگزاری این مراسم تشویق سالمندان به افزایش تحرک بدنی در راستای کاهش بیماری‌های قلبی- عروقی، دیابت و فشارخون و ایجاد فضای نشاط‌آمیزی را برای آن‌ها بوده است.

وی تأکید کرد: در چند دهه قبل، بیماری قلبی بیشتر با پیری همراه بود، اما با مدرنیته و پیشرفت تکنولوژی، مشکلات قلبی به سنین پایین‌تر رسیده است و امروزه شاهد موارد بسیاری از مشکلات قلبی در میان‌سالان و جوانان هستیم.

دکتر حیدری بیان کرد: بی‌تحرکی فقط به استراحت در تخت اطلاق نمی‌شود، کارمندی که ساعت‌ها پشت یک میز بنشیند، به درجاتی از بی‌تحرکی مبتلاست مشاغل اداری و پشت‌میزنشینی که این روزها بسیار وجود دارد، اثرات زیان‌آور فراوانی بر سلامت کارکنان می‌گذارد که اغلب آن‌ها از کم‌تحرکی موجود در این مشاغل ناشی می‌شود. از عوارض شایع و مشکل‌آفرین کم‌تحرکی و پشت‌میزنشینی، اضافه‌وزن و چاقی است.

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه ادامه داد: مراقبت و پایش پرسنل شاغل در شهرداری شهرستان گناوه یکی دیگر از اقدامات شبکه بهداشت و درمان شهرستان به مناسبت روز جهانی قلب بوده است.

به مناسبت هفته سالمند و روز قلب مراسم پیاده‌روی همراه با صبحانه سالم به همت واحد سلامت خانواده و جمعیت، واحد مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر برگزار شد.

 

 

 

انتهای پیام/ ۳۰۸۰

 

آخرین اخبار حوزه سلامت را از ما بخواهید


کلمات کلیدی:
پیاده‌روی     هفته.سالمند     دکتر.عصمت.حیدری     شبکه.بهداشت.درمان     شهرستان.گناوه    

تاریخ بروز رسانی:   14 مهر 1403

تعداد بازدید:   ۱

چاپ خبر |فايل متن خبر

ارسال نظر
ايميل :     
نام و نام خانوادگی :  
نظر :
 
حروف تصویر بالا :   
 
 

لینک به این صفحه
< >